Hjem      Referanser
Skriv ut denne sidenLegg til i favoritter
 Referanser Mommy & Me 

Referanse 

Dette kan anbefales på det sterkeste. Er tidligere kursdeltaker på Mommy & Me. Jeg deltok ikke bare en, men to ganger og har oppnåd flotte resultater jeg er kjempefornøyd med..Gjennom kurstiden fikk jeg tilgang til riktig opplæring på supre og enkle øvelser (som jeg egentlig virkelig ikke ville trodd fungerte), personlig hjemmetreningsprogram, kostveiledning for vektreduksjon (de har også veileding for den som ikke trenger å gå ned) og tips og tilgang til masse gode og sunne oppskrifter. Mye av det jeg fikk kjennskap til gjennom kurset og kursveilederen er ting jeg har tatt med meg i hverdagen og inn i familielivet etter at permisjonstiden nå er over og hverdagen igjen er en realitet.. For øvrig var det å ha med seg barnet på trening veldig lettvint og kjekt, ikke trengte jeg barnepass og han fungerte som mine "manualer" på enkelte øvelser og som ektra vekt i vognen når treningen forgikk ute. Jeg har som sagt vært med på to perioder og hvor den ene var på sommer/høst og den andre vinter/vår. Begge årstidene ble godt tilrettelagt for variert ute og innendørstrening og jeg kan ikke annet enn å anbefale dette på det sterkeste..                                                                                    

Med vennlig hilsen Beate Sundstrøm,  Lambertseter, Oslo

Referanse 

Jeg startet å trene med Marie i 2008, da min datter var 8 uker.
Konseptet Mommy & Me var nytt og spennede for meg, og helt fantastisk at man kunne ha babyen tilstede under hele timen.
Vi ble utfordret, fulgt opp og presset til maks både innendørs og utendørs. Til tider veldig tøfft, men Marie er alltid en en supermotivator med en fantastisk utstråling og energi som smitter over på deltagene! Om babyene ble litt lei, var Marie først ute med å ha en eller to armen
slik at vi mammaene kunne gjøre det vi kom for å gjøre. TRENE!

Etter dette var det ikke bare, bare å dra tilbake til de vanlige treningstudione, treningopplevelsen jeg har fått med Marie og gjengen hennes kan ikke måles med hva de store kjedene kan tilby. Jeg har siden Mommy and Me, gått på Bikini Boot Camp i 2010 og Zumba i 2011 .Her blir vi dratt med utendørs i all slags vær, vi får brukt kroppen og kjent på muskler vi ikke visste fantes. Danset og beveget oss til latinske, afrikanske, og rytmer fra Bollywood, som ikke blir mindre gøy når salen fylles av en utrolig energi av de som er med. Man blir motivert, engasjert, og ikke minst man skaper nye bekjentskaper!  Takk Marie og Anette for treningsgleden dere formidler!

Sigrid N. Rojas