|
Marie jobber som personlig trener, kursleder,kostholdsveileder, Zumbainstruktør og grupptreningsinstruktør. Hun er bl.a. utdannet ved Afpt, AFPA, NIF og NDF.
og har undervist i dans og gruppetrening, holdt vektreduksjonskurs og konkurrert i diverse idrett og dans i 19 år. Marie har to barn, ett på ti år og en nyfødt januar 2012.
Marie har som oppgave å engasjere foreldre til å ville gjøree noe positivt for seg selv og sine barn samt se konsekvensene av et dårlig kosthold og et stillesittende liv.
Hun ønsker å få mennesker til å se sitt potensiale, nå sine mål og motivere de på vei til en sunt og aktivt liv. Marie jobber også aktivt for å få korrekt informasjon om kvinnehelse og trening rettet mot kvinner ut og opp og blogger ofte om helse, trening og kosthold. Marie er også grunnlegger av Studio Step Up, et dans og PT-senter på Lambertseter i Oslo hvor hun underviser barn og voksne i dans og trening fra ett års til voksen. Her ligger også hovedkontoret til Mommy & Me.
Anette Lundsten. Muskel og leddterapeut, babymassør og treningsinstruktør for kvinner.
Anette er mor til en jente på syv år og holder flotte inne og utendørstimer for Studio Step Up og for Mommy & Me. Hun jobber like mye med velværebiten som med treningsbiten og sørger for lystbetonte timer. Alle som velger vårt tre månederskurs vil få en runde med behandling på hennes benk samt en innføring i babymassasje.
Alexandra Madsen - Sertifisert Zumbainstruktør.
Ronny Haakerud
Kiropraktor / Foredragsholder
Ronny er foredragsholder på Mommy & Me og holder et fabelaktig foredrag om Bedre Helse for mor og barn. Her tar han for seg mange temaer som vi ser at de fleste småbarnsforeldre er opptatt av. Både forebygging og årsaker til typiske " barseldilemmaer " blir tatt opp. Meget flotte tilbakemeldinger fra deltakere på dette foredraget. Ronny er selv småbarnsforelder og har satt seg ekstra godt inn i bedre helse for barnefamilier. | 
Om oss
